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体が温まるものは !!

今日もご訪問いただき有難う御座います。
 
家内がお出掛けした帰りに「しょうが湯」を買ってきました。
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「寒い時に飲むと体が暖かくなるから !!
確かに「しょうが湯」は体が温まります。
 
 でも、態々買わなくても「しょうが湯」よりも温まるものが我が家にあるのですがね !!
それは「レモンティー」、これがしょうが湯よりも体を温めてくれるのだよ !!
これって知らなかったの?
 
 寒い時期は、暖かい飲み物や暖かい食べ物を採って体を温め心も温めたいものです。
しかし、暖かい飲み物が体を温めるとは限らない・・・・・!!
基本的に、寒い地域で栽培されている物や食べ物は体を温める効果が高く、暑い地域で栽培され食べられている物は体を冷やす恐れがあると覚えていると良いらしい。
 
温めて飲めば一時的に体を温まった気がしても結果として体を冷やすものも多いのです()
暖かい国で育つ「コーヒー」、お茶の中でも発酵させない「緑茶・抹茶」など。
う~ん、そんな実感はありませんね。
 
 少し前のこと、テレビでも放送していましたが、「韓国のチゲスープ」に「ロシアのウオッカ」など、これらは実は体を冷やすのですがこれも余り知られていないようですね。
食べたり飲んだりして「発汗作用」のあるものは、一時的に口の中から顔全体が温まるかもしれませんが体まで温まるに至らず、実は「カーッ !!」として僅かに発汗してそれが蒸発する時に体温を奪っている・・・・・()
実感は少ないものの、牛乳・ビール・ウイスキー・焼酎なども同じ類いのようです。
 
 では、この時期に飲み物が体を温めてくれるものは?
体内の余分な水分が冷えを起こすと言われます。
依って、体内の水分を早く体外に排出する、利尿作用のある飲み物が良いらしい。
水分を早く排出させると体は自然と暖かくなる・・・・と言っても、寒い時期に何度もトイレに行くのは困ったものです()
 
 では、具体的に暖かくなる飲み物は、
茶葉が茶色のお茶は発酵させたもので、紅茶・プーアル茶・ウーロン茶・ほうじ茶だったか。
確かに、プーアル茶・ウーロン茶などは利尿作用がありますね。
その他、アルコールでは「赤ワイン・日本酒・紹興酒」の類いが体を温めてくれる !!
 
私は真夏でも焼酎お湯割り派・・・・・・・・・寒い時期の焼酎の晩酌は体を冷やすと言われるが、特に冷えて寒くなることはありませんね。
最も晩酌は、お湯:焼酎=7:3・・・・・何たって、これをコップ一杯だけですからね !!
寒くなるまで飲んでいませんがね !!
 
某ブロ友さまから以前、「そんなに薄いお湯割り一杯なら飲まないでもいいのでは?」とコメントを頂きましたが、一杯だからこそ貴重で美味しく味わって飲ませて頂いている訳です()
話しがとんだ方向に行ってしまいました。
 
では今日も一日楽しく過しましょう !!
最後までご精読頂き感謝です。
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コメント

コメント(6)
No title
こんにちは。
この時期飲みたい物はたくさんありますね。
今朝飲んだのは「黒糖しょうが」なるものでした。
チゲスープが身体を冷やすとは、びっくりポンですね。
いろいろ工夫して暖かく過ごしたいですね。

希望

2015/12/22 10:25 URL 編集返信
No title
♪ 希望さま ♪

飲みたいことは飲みたいが、トイレが近いので大変なのです(笑)。
コーヒー飲むのも考えて飲まないといけません。
ウオッカのことは承知していましたが、「韓国のチゲスープ」の方は知りませんでしたが、理由からすると納得です。
コメント有難う御座いました。

やまちゃん

2015/12/22 10:59 URL 編集返信
No title
やまさん すてきーーー 海外に赴任すると お酒に強くなりませんか? 昔は ビールで満足していた主人は 今じゃあ。。

焼酎も 25度以上で そのまま。。これは たまらん!と思って 買い与えないようになるべくすると。。。 半々にするようにはなりましたが。。 重ねる杯が増えました。(爆)

やん

2015/12/23 14:51 URL 編集返信
No title
♪ やんさま ♪

中国ではビールの後に、貴重な焼酎お湯割り飲んでいました。
清酒は現地のスーパーにも売っていましたが、さすがに焼酎はありませんでした。
日本から来る営業マンに「土産に持ってくるものは判るよな !」と、強制的に持ち込ませていました(笑)。
一度なくなって、日本料理屋から高い焼酎をボトル買い。
やはり海外では酒量が増えますね。
ご主人様・・・・今も晩酌? まさか・・・(笑)。

やまちゃん

2015/12/23 16:13 URL 編集返信
No title
はい 今日はスパークリングの後に 赤霧島? 飲んでますよー♪

やん

2015/12/24 23:33 URL 編集返信
No title
♪ やんさま ♪

やまちゃんは黒霧島一杯のみ。
今夜は、ワイン+ビールです。
コメント有難う御座いました。

やまちゃん

2015/12/25 07:27 URL 編集返信
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