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酢生姜

 今朝の8時のテレビで「血管若返る ! 酢しょうが」が放送されていました。
(多分、再放送だったと思います)
朝食をとりながら見たので途中からみたのですが、「酢しょうが生活」って良さそうです。
 
 高血圧、脂質異常、高血糖、肥満・・・・・・などに効果絶大。
実際にタレントが10日間毎日「酢しょうが」を摂取していくと、血圧が下がるは血管年齢が若返った。
 
 作り方は簡単。
しょうがを皮ごとみじん切り・・・・・100
穀酢・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・100cc
蜂蜜・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・20
これらを広口瓶などに入れるだけ。
翌日からOK。
 
 酢しょうがは、熱を加えても効果に変わりはないので料理にも使え、直接オカズ類に乗せるもよし。
お肉にも、お魚にも、餃子にも、味噌汁にも、サラダにも、ヨーグルトにも、直接ご飯に乗っけても良し。
 
 食品スーパーからまた「生姜」が消えてしまうかも()
Webサイトにも色々ありますよ。
お~ぃ !! 我が家でも作ってくれ !!
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コメント

コメント(4)
No title
テレビで良いと紹介されると、日本人は飛びつきますね(@^▽^@)。
生姜は良いと思います。
スーパーから消えるのは困ります~。

みゆ

2016/03/19 20:23 URL 編集返信
No title
♪ みゆさま ♪

過去にも、バナナに納豆が消えた時期がありましたね(笑)。
いえね、私も血圧が高いしウォーキングもしていないので血管年齢が高くなつていると思われ、家内に作ってもらうことに。
残念なことに我が家の生姜が品切れ、明日にでも買ってこようかと。
品切れになっていないことを祈って(笑)。
コメント有難う御座いました。

やまちゃん

2016/03/19 21:50 URL 編集返信
No title
これは簡単で良さそうですね。
やってみま~す。
情報感謝です。

希望

2016/03/20 08:35 URL 編集返信
No title
♪ 希望さま ♪

酢は穀酢よりも黒酢の方が良いらしいが、タレントさんが使っていたのは穀酢のようでした。
生姜を品切れさせないで下さいよ(笑)。
コメント有難う御座いました。

やまちゃん

2016/03/20 08:42 URL 編集返信
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