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快適な室温とは

今日も、ご訪問いただき有難う御座います。
 
 夏は28℃、冬は20℃・・・・・・・と言うのは省エネの為に我慢できるギリギリの限界(許容室温の上限と下限)という性格の温度であると言うをご存知でしょうか。
これは政府が何の学術的な裏付けもなく勢いで決めたとしか思えない数値なのです。

イメージ 1
 ちなみに、第二次オイルショックの時に省エネ観点からした政府の冷房推奨値は27℃でした()
なのにどんな理由で28℃としたのでしょう・・・・・!!
何も理由も説明もなしに28℃を推奨値に変えてしまいました。
 
 快適な室温というのは、矢張り個人差が大きいが平均すると冷房は25~26℃暖房は23~25℃と言いうのが正解のようです。
特に歳をとるとこの時期は25℃がベター・・・・・・・23℃は若い者に任せましょう。

 ただ私は夏の冷房には弱いので今年の夏にエアコンを使ったのは10日もありません。
先々月に防塵カバーを掛ける前にフィルターの掃除と思って前のカバーを外してみると、実に綺麗なもので掃除はしないまま(笑)。

 イメージ 2
但し、室温だけで決めるのは如何なものか。
冬場は湿度を最低でも30%以上、夏場は50%以下に保つと実に快適に感じます。
 
 一番良いのは自分が快適と思える温度であれば健康的にも良いはずだと言うことです。
冬は20℃だからと暖房機器を20℃に設定して我慢して風邪を引くなんてことはあってはならないことです()
寒いからと重ね着するのも限度があります、余りにも重ね着して身動きがままならなくなるのも危ないものです。
室内で動きまわっていると良いかもしれませんが、パソコンの前にジッと座っていると20℃では寒くなります、そこは矢張り最低でも25℃に !!
 
 何を隠そう、我が家のストーブは設定値の最低18℃にしていても、24~25℃()
私の部屋が狭いこともあって、安物ストーブなので低い設定値では燃焼をコントロールできないようです。
なので、あとは部屋の入口の扉の開け具合で調整です・・・・()
 
昨日の昼間の室温は24℃・・・・・・・パソコンの前にジッとしていると矢張り足元が寒いもの。
しかし、各部屋の掃除~浴槽の掃除をしていると寒さは感じないもの・・・・一番安上がりな寒さ対策です・・・・()
 
では今日も一日楽しく過しましょう !!
最後までご精読頂き感謝です。
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コメント

コメント(10)
No title
おはようございます

本当に温度調節は難しいですね
我が家も三人共違います
舅はコタツにストーブで暑すぎですが丁度良いみたいです

私は動いているから寒さ知らずです(笑)

でも、一番良いのは車の中です、窓の調節で最高な状態ですね。

ま~ちゃん

2016/11/06 08:14 URL 編集返信
No title
おはようございます やまちゃん

夏場の28℃は暑いですねー。
うちもエアコンは25℃設定です。
冬場のファンヒーターは22℃設定。
20℃ではひざ掛けが必要になります。
政府推奨って、ほんと誰が決めたんでしょうね。
体温の高い男性方が多い場所では、夏場のエアコンは効きすぎて
ぶるぶる震えてしまうほど。

そうですね、掃除をしている時は寒さを感じません。
冬場は動けってことですね。

ヤスミン

2016/11/06 08:16 URL 編集返信
No title
気温設定は難しいですよね。
私は寒がりの暑がり。
夫はどちらにも強くてあまり気にしない人だったのが、
ここ数年で急に寒がりに。
寝る時に羽毛布団に毛布掛けてるんですよ。

ユーチャン

2016/11/06 10:08 URL 編集返信
No title
男女で快適と思える温度に違いがあるようですね。

ナッツ家はこの冬の暖房で悩みが発生中(*'▽')
去年まではホットカーペットで座ってのPC
今年はデスクに切り替えたので 足元の寒さ対策を思案中❓

ナッツのママ

2016/11/06 10:19 URL 編集返信
No title
PC作業中は寒いので補助暖房。終わったら今のところ寝起きのみエアコン使用。後は必要なし。
2階と1階では気温さ何度かなコート有りと無しの差かな。
2階は半袖。下の階は長袖。で風邪を引きやすくなる
困った物です。温度設定はしてないですね。寒いときは膝掛けを羽織るかな。なるべく下の部屋を優先している婆です~~~~

cosmos1019jp

2016/11/06 13:24 URL 編集返信
No title
♪ ま~ちゃんさま ♪

炬燵に入ったお義父さんは背中が寒いのでしょうね、
そう言えば、昔は綿入れを着て炬燵でした。
あの頃が懐かしい。
車の中は確かに温度調整が一番手軽で簡単ですね。
私も窓を少し開けて走る部類です。
コメント有難う御座いました。

やまちゃん

2016/11/06 20:13 URL 編集返信
No title
♪ ヤスミンさま ♪

在職中、夏場のエアコン設定を28℃にしていたが、デスクワークなのに仕事の効率が大幅にダウン !!
ノーネクタイでしたが確かに暑くて休憩が多くなっていました。
役員会で26℃に変更することを決定した経緯があります。
女性陣はブランケットが必須アイテム、中にはカーディガン着用も(笑)。
冬場は動け~動け、但し動いた後の汗には要注意 !!
コメント有難う御座いました。

やまちゃん

2016/11/06 20:13 URL 編集返信
No title
♪ ユーチャンさま ♪

歳を取るとどうしても寒さには弱くなってきました。
ご主人さまはまだお若いでしょうに(笑)。
家内の布団は今だ薄布団です。
私も同じ薄布団のですが、上にブランケットを掛けています。
羽毛布団になるのは夜半の気温が10℃を切る頃でしょうか。
夜半の室温はまだ20~22℃・・・・・・鉄筋コンクリートのマンションは室温がなかなか下がりません。
真冬でも羽毛布団に毛布を掛けるなんてことはありませんね。
コメント有難う御座いました。

やまちゃん

2016/11/06 20:14 URL 編集返信
No title
♪ ナッツのママさま ♪

我が家は随分早くから椅子生活、ストーブを使って足元が寒い時は「ブランケット」を床まで垂らしています。
本当に寒くなると、「レッグウォーマ」を使っていますが、その時もブランケットを使っていたか否か・・・・・記憶にない(やばいかも)。
「ヒートスリッパ」・・・・・「充電式ヒートスリッパ」など、通販で売っていますよ。
コメント有難う御座いました。

やまちゃん

2016/11/06 20:15 URL 編集返信
No title
♪ cosmos1019jpさま ♪

矢張り皆さんパソコン作業が一番寒いようですね。
その点やまちゃんちは狭いので、その部屋のストーブさえ点ければ没問題。
でも夜遅くなると矢張りブランケット(膝掛)を掛けるのでなく巻き付けている(爆)。
2階~1階と広い色々使い分けているのですね。
コメント有難う御座いました。

やまちゃん

2016/11/06 20:15 URL 編集返信
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