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清水の舞台から飛び降りる覚悟で !!

今日も、ご訪問いただき有難う御座います。
 
4日ほど間が空きましたが、毎日40名前後のご訪問を受けていました。
前回のテーマは「1月以来の鍼灸院」でした。
こんなテーマで4日間ももつとは思ってもいませんでした()
 
現在、家内がお友達と旅行中です。
いつものように冷凍室に惣菜の作り置きがあります。
が、冷蔵庫の中に、カットされた野菜がジッパー付きビニール袋に入っています・・・・!!
白菜・大ネギ・ホウレン草に結びコンニャクも入っていました。
カットされているので、白菜の切り口の色が少し・・・・・ !!
 
日頃は料理を全くしない・・・・料理が出来ないやまちゃんです。
清水の舞台から飛び降りる覚悟で・・・・・・湯豆腐でも作るか()
序にお浸しも !!
イメージ 1
昔、中国滞在中に簡単なので良く作ったものです。
中国では鶏肉を使った水炊きが多かった !!
出来上がったところに長の電話が入って、
温め直したので折角のシャキシャキ野菜がしんなりと !!
食べ始めて慌ててパチリ !!
 
タンパク質は豆腐と納豆・・・・・矢張り動物性タンパク質が欲しかった。
小分けに冷凍されていた牛肉でも入れて、水炊きにすべきだったか !!
お昼が牛丼だつたのでやめたのでした。
 
ここのところ、チョットやる気のない谷間にいました()
某ブロ友さまに背中を押されてやっと投稿 !!
この程度の投稿でお許し下さい()
 
何かと細かい野暮用が毎日あって、その上に毎日眠い~眠い !!
予約投稿をする余裕もありませんでした。
またボチボチ投稿しますので、見捨てずに宜しく !!
 
では今日も一日楽しく過ごしましょう !!
最後までご精読頂き感謝です。
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コメント

コメント(10)
No title
お早うございます!
やまちゃんの食事を見て反省することしきりです。私の場合はお肉だけでなく、炭水化物も多いです。となれば自分の肉が増えるのは当然のこと。ちょっと考えなければなー。

inakanekonyan

2017/10/28 07:28 URL 編集返信
No title
おはようございます。
やっとかめですね。そうですよね毎日書くことは結構大変。それ程メリハリのある生活では無いので・・・。
辛うじて何かしらを書いていますがね(笑)お豆腐はいいんですよ
婆もお豆腐を頑張ってッ毎日食べるようにして居ます。
只、あまり安価な物はよくないとのこと。其所はやまちゃん。くぐってみてブログの材料にしてください(笑)

cosmos1019jp

2017/10/28 08:11 URL 編集返信
No title
毎回、コメントは出来ていないのですが、それでも楽しく読まさせてもらってます
間は空いても、記事のアップ楽しみにしています

料理、私も出来ない。しない男です(笑)
これだけ出来れば、料理上手の仲間でしょ!ははは

クララ

2017/10/28 10:19 URL 編集返信
No title
さぁ~食べようと思った時の長電話。
嫌ですよね。
でも、食事中ですからとも言えないし・・・。
食べ始めて慌ててパチリ。
ブロガーですね。

ユーチャン

2017/10/28 16:39 URL 編集返信
No title
♪ inakanekonyanさま ♪

アハハハハ、ズボラで面倒だから炭水化物が少ない結果になっただけ・・・・(爆)。
物にもよりますが、炭水化物には意外と塩分の多いものがあります、血圧が高いので気にしているかも。
旨いものは「脂肪と糖と塩」のうちいずれかが多く含まれていますからね。
良く判らない時や、ややこしい時はアッサリ系です(笑)。
コメント有難う御座いました。

やまちゃん

2017/10/28 17:32 URL 編集返信
No title
♪ cosmos1019jpさま ♪

そうです、歳をとるほどにメリハリのない(変化のない)日々です。
豆腐は体内の塩分を排出させてくれる優等生・・・・。
そうです、安いお豆腐と高いお豆腐では含まれるものが大違い。
豆腐一つでブログになりますね。
コメント有難う御座いました。

やまちゃん

2017/10/28 17:32 URL 編集返信
No title
♪ クララさま ♪

いつもご訪問頂き有難う御座います。
鍋料理は味付けがいりません・・・・・、なので出来る(爆)。
私の出来るのは味付けなしの鍋料理りみ。
そうでなければ出来ません(笑)。
是非お試しを !!
コメント有難う御座いました。

やまちゃん

2017/10/28 17:33 URL 編集返信
No title
♪ ユーチャンさま ♪

多分、一般の家庭なら夕食も終わった時間です。
切るに切れない長電話・・・・(爆)。
某ブロ友さまに背中を押されていましたから、何を投稿するかと悩んでいた時の夕食。
全く料理の出来ない私・・・・・味付けの要らない鍋ならなんとかなるか・・・・・投稿するに値するテーマでしたが、情けない写真になったのが残念(笑)。
さて、今日の夕食はどうするか !!
コメント有難う御座いました。

やまちゃん

2017/10/28 17:33 URL 編集返信
No title
豪華ですね~~~
とっても美味しそう。

やまちゃんなんでもできる主夫ですね。さすがです。

バンポマダム

2017/10/29 00:16 URL 編集返信
No title
♪ バンポマダムさま ♪

普段は料理の「り」の字も出来ません・・・・・。
私が作れるの唯一の鍋(爆)。
これでも料理と言えるのでしょうか。
何年ぶりかで作りました(笑)。

やまちゃん

2017/10/29 00:20 URL 編集返信
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