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寒い時は何を着る?

今日も、ご訪問いただき有難う御座います。
 
 今日も気温は低いが、一番寒く感じたのは先週の9日~10日でした。
年を取ると気温に応じて体がなかなか順応しないもの。
ヒートテック下着を着ると、この程度の気温では私は暑く感じるので着たくない。
かと言って、寒いと肩が凝ることに !!
そこで、買ってから殆ど袖を通したこともなく、長いこと洋服箪笥の肥やしになっていた防寒着があります。

何年振りでしょうか、着てみました。
イメージ 1
ダウン90%、フェザー10%の防寒着です。
今どき、斯様なダウンって着ている人は余り見ませんね()
今は実に薄くて暖かて洒落たものがありますからね。
年金暮らし、そんな新しい物があってもすぐには買えません。
 
10日は寒かった(最高7℃、最低1℃)その日に
ダウンを着て息子宅へ着て行く時に撮ったもの。
矢張り寒さをガッチリガードして中まで伝わらず、バッチグーです。
暖かいダウンは薄いクリーム色、白色といってもいいくらい。
すぐに汚れが目立つでしょうね・・・・・。
寒くはないが、ダウンはチト大げさに見られそう !!
 
今まで長いこと、このダウンを着ることもなかったが・・・・、
今になって体が要求すると言うことは、矢張り老いでしょうか。
 
昨日は最高7℃、最低3℃、平日は6時起床ですが、
土日祝日は7時半の起床です(ブログは予約投稿)。
起床時の室温は今季最低の16℃(外気は4℃)
 
朝食を終わってお散歩です・・・・・、
外気はまだ4℃ですが、外に出るとミゾレ・・・・・
出鼻をくじかれお散歩中止()
午後からお散歩ですが、
すぐに暖かくなるでしょうから当然ダウンなど着なくて薄着です。
歩き始めましたが外気6℃・・・・・矢張り寒い()
寒くて途中で挫折・・・・・コーヒーショップでコーヒータイム。
体はシットリ汗ばむどころか全く温まらず、
昨日の散歩の効果は皆無でしょうね !!
 
さて、今日の朝のお散歩も矢張り寒いかな?
今日の朝のお散歩時の天気は晴で外気は4℃の予報、
お散歩に行くか、それとも気温が9℃に上がる午後にするか。
同じ散歩なら、速度を上げて少し汗ばむ程度でなければ
有酸素運動の効果は期待できません。
 
それでは今日も一日楽しく過ごしましょう !!
最後までご精読頂き感謝です。
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コメント

コメント(12)
No title
おはようございます やまちゃん

そちらはかなり冷え込んでいるんですね。
新成人、寒いでしょうね。

ヒートテックは暑く感じるんですか!
お若い!
私は手放せません。もちろん防寒着はダウン。

白のダウン、お似合いですね。お若く見えます。
この時期のウォーキング、着るものが難しいですね。
日差しの加減によっては防寒着を着ていると途中で汗が流れるし、歩き初めは寒くてウインドブレーカー程度じゃ震えてしまう。
私は一桁気温になると、「寒いからいいや…」とさぼってしまいますが、やまちゃんはちゃんと歩かれてるんですね。すごい。
体温調節気をつけて歩かれてください。

ヤスミン

2019/01/13 10:00 URL 編集返信
No title
関東地方では初雪が見られたそうですね、冷え込んでいますね。
とってもお似合いですよ、やまちゃん
私もさほど流行は気にしません、特に冬は。
一生着てやるぞーという意気込みです

こちらは週末はわりと暖かで、今日も最高気温7度位まで上がるというので
午後はお散歩できるかな?という感じです。

人間の体ってすごく不思議で、氷点下でなければ暖かく感じてしまうのですね。
もちろんちゃんと着込んで出掛けますが^^

バンポマダム

2019/01/13 12:02 URL 編集返信
No title
自撮りには見えませんが
誰が撮ったのでしょう❓
ダウンいいですね
男性用の白いダウンなかなか見ません
お似合いです!
洋服も着てあげると喜びますよ!
どんどん着てあげましょう

文ちゃん

2019/01/13 14:32 URL 編集返信
No title
こんばんは。

今香港は寒くなかった。今日最高温度19℃
薄い ジャケットを着ですだけ。

毎日散歩身体健康!

regina3pp

2019/01/13 19:24 URL 編集返信
No title
室温が14度とは羨ましい。
寒暖計がないのでよくわかりませんが、うちは10度にいってないのではと思います。しかしながら高血圧家族ですので、寝室はオイルヒーターで暖めてあるのでほかほかです。だから冬の電気代がまあ見たくないほどかかります。部屋は暖かくても懐は寒いのでありました。

inakanekonyan

2019/01/13 21:19 URL 編集返信
No title
こんo('∇'*✿;)ばん(✿*'∇')oわっ♪
この季節ヒートテックは陽需品。
お散歩は当然昼の行いお天気が良ければいいけど、
風が冷たいから、防寒着を着用。
肉襦袢を身に着けてるけど、
寒さに弱いものですから。

ユーチャン

2019/01/13 21:31 URL 編集返信
No title
♪ ヤスミンさま ♪

故郷北九州よりこちらの方が暖かいのですが、ここ一週間はこちらの方が気温が低く、慣れないので参っています。
ヒートテックは基本、気温がマイナスの場合です。
普段はポリエステルの薄い防寒着で問題なく、2年前に雪が降った時も問題ありませんでした。
ここにきて耐えられない・・・・・矢張り体が寒さについて行けないようです。
小まめに着替えるしかないようです。
コメント有難う御座いました。

やまちゃん

2019/01/13 22:37 URL 編集返信
No title
♪ バンポマダムさま ♪

顔を隠しているので似合っている(爆)。
白いおツムも少なくなって額も広くなりました・・・・毎朝顔を洗う時にどこまで洗って良いか判りません(笑)。
そちらも最高気温が7℃って、大差ないのですね。
確かに氷点下になると私でもヒートテックを着用しますが、やまちゃん地方ではその機会はまずありません。
そちらはチョクチョク道路も凍る氷点下ですね。
くれぐれも体調管理に気を付けて下さい。
コメント有難う御座いました。

やまちゃん

2019/01/13 22:38 URL 編集返信
No title
♪ 文ちゃんさま ♪

自撮りですよ !!
鏡に向かって、上に上げているのは本ではなくスマホです。
似合っていますか、顔を隠しているので似合っている(爆)。
一度暖かい物を着ると癖になりそうで、極力今までのポリエステルの薄い防寒着で済ませたいのですが・・・・・(笑)。
コメント有難う御座いました。

やまちゃん

2019/01/13 22:38 URL 編集返信
No title
♪ regina3ppさま ♪

中国深圳滞在中、一時帰国など毎回香港空港を利用しました。
が、暑い夏のことは記憶にありますが、冬の香港は余り記憶にありませんね・・・・・。
余りにも気候が良すぎて記憶にないような(笑)。
ホテルのロビーの豪華なクリスマスツリーは記憶にあるのですが。
19℃、軽い上着があれば問題ありませんね、一番良い気候でしょうね。
良い天候に恵まれた中、毎日の散歩が健康の源ですね、やまちゃんも寒くても頑張ります。
ご訪問ならびにコメント有難う御座いました。

やまちゃん

2019/01/13 22:39 URL 編集返信
No title
♪ inakanekonyanさま ♪

朝の室温は16℃ですが、何か・・・(爆)。
一戸建てはマンションに比べると保温性が弱いのはやむを得ませんね。
ガラス戸に専用のシートを貼り付けたりすると、1~2℃は違うらしいです。
温度計がないとは健康に自信のあるご家族ですよ(笑)。
熱中症対策に、温度&湿度の判るものを購入しています。
もっとも以前から「寒暖計(アルコール温度計)」がありましたが(笑)。
中国赴任中、部屋の暖房はオイルヒーター一台のみ・・・・ドアを閉めた寝室なら僅かにホンワカでしたがホカホカには程遠かった(笑)。
リビングやキッチンにダイニングは寒くて寒くて部屋でも防寒着を着ていました。
帰宅早々は、オイルヒーターに抱き付いて、ドライヤーで足の指を温めていました(爆)。
コメント有難う御座いました。

やまちゃん

2019/01/13 22:39 URL 編集返信
No title
♪ ユーチャンさま ♪

群馬は寒いでしょうね。
私のヒートテックは気温がマイナス環境で着用でしょうか。
真冬でも下着は綿の半袖に綿の前開きシャツを着てそれにカーディガン。
部屋ではその上にジャージを着用(ストーブは点けています)。
お買い物にはジャージを脱いで、普段はポリエステルの薄い防寒着です。
ズボン下は着用していませんが、ッグウォーマーは縁が切れません・・・(爆)。
確かに曇で風が吹くと寒いです・・・・ダウンの防寒着は1回着用のみで、頑張っています。
早く暖かくなって欲しいものです。
コメント有難う御座いました。

やまちゃん

2019/01/13 22:41 URL 編集返信
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