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便秘気味ならこれです !!

今日も、ご訪問いただき有難う御座います。

 

足の小指を骨折(ヒビ)して添え木をしており、松葉杖生活です。

松葉杖では毎日出掛けることもできません。

何も運動しなくても、お腹は減るもの()

 

食べて、テレビ見て、ブログをチェックして・・・・・・少しお昼寝。

当然体重は右肩上がり。

ウォーキングしないからでしょうか、便秘気味 !!

 

これはイカン !!

そんな時は↓これです。

 2019-09-30-1.jpg

薬は「毒」の要素を利用しているもの。

これだと「毒」はないでしょう。

一日に1粒か2粒。

 

効果てきめんです。

テレビで便秘薬のCMが良く流れますが、

30分以内に電話すると、◎%OFF・・・・なんて !!

そんな値段の薬よりも、ここは矢張りプルーンでしょう。

 

薬には必ず副作用があります。

プルーンも何かあるかも知れません。

ここはググらずにいきましょう()

 

 それでは今日も一日楽しく過ごしましょう !!

最後までご精読頂き感謝です。

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コメント

コメント(2)
プルーンは女性に良いと聞きました。
ナツメ、でしたっけ?
薬には頼らないのが一番ですね。
効果がすぐ出るというのは、やまちゃんに合っているのですね。

動けないのは辛いですよね><
私は松葉杖までは使いませんでしたが、
引きずりながら、ゆ~っくり歩いていました。

ローカロリーのお食事中心に。。
私はその管理を怠ったので失敗しましたv(≧∇≦)v

バンポマダム

2019/10/01 00:48 URL 編集返信
やまちゃん
ナツメとは違いますよ。
鉄分が多いので女性に人気?
便秘以外にも、骨粗しょう症・コレステロール値改善にもいいらしい。
但し、食べても最大5個まで。
松葉杖使わなかつた・・・・・問題の足は踵のみを使って歩くのも大変で、それでも松葉杖が必要です。
矢張り、歳の違いかな?
我が家の食事は、貧食が多い。
毎日が手抜き料理ばかりですよ。
コメント有難う御座いました。

やまちゃん

2019/10/01 06:43 URL 編集返信
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